要治疗过敏，首先得了解什么是过敏？

有些朋友佩带金属材质的饰物时，皮肤会有金属过敏，症状是：皮肤不能和金属（除纯金纯银）长时间接触，时间一长就起小红疙瘩，尤其夏天出汗更明显。金属过敏可以发生在皮肤局部，引起过敏性接触性皮炎，也可引起全身性过敏性皮炎。还有一些是对花粉，植物过敏的。我曾经见到过一位朋友，她只要一接触到桃子的皮就会过敏，全面红肿，痒得难受。

上述这些症状就是我们通常所说的皮肤过敏。

皮肤过敏又称为“敏感性”皮肤。从医学角度讲，皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等，导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。敏感性肌肤可以说是一种不安定的肌肤，是一种随时处在高度警戒中的皮肤。其护理要特别留意。

过敏是一种机体的变态反应，是人对正常物质（过敏源）的一种不正常的反应，当过敏源接触到过敏体质的人群才会发生过敏，过敏源有花粉、粉尘、异体蛋白、化学物质、紫外线、金属等几百种。在过敏反应的发生过程中，过敏介质起着直接的作用，过敏源是过敏病症发生的外因，而机免疫能力低下，大量自由基对肥大细胞和嗜碱粒细胞的氧化破坏是过敏发生的内因。此外，根据中医理论和最新的研究成果表明，过敏主要是风、湿、热邪蕴于血液和肌肤所致，或因血热又感外风而发病。即与人体中的血液中含有一定的毒素有相当关系。

治疗过敏必须清除自由基，自由基对人体免疫系统侵害是过敏体质形成的基础，会直接氧化人体的肥大细胞和嗜碱细胞，导致细胞膜破裂释放出组织胺，产生过敏反应。因此，改善过敏体质就要清除自由基。

了解了过敏的根本原因后，下面就让我们来了解一下传统的治疗过敏的方法有哪些及用食物治疗过敏的方法。

[传统治疗过敏的方法]

1、抗组胺药

药扑尔敏、非那根、息斯敏、开瑞坦等。该类药是通过竞争性抑制h2受体，对抗或减弱组胺对血管、胃肠和支气管平滑肌的作用。该类药普遍存在胃肠道刺激性（恶心、呕吐、胃部不适）和中枢抑制性（嗜睡）的副作用。

2、激素

代表药肾上腺素、必可酮、喘乐宁、伯克纳等。该类药通过抑制机体免疫，使过敏反应从一开始就被阻止。虽然治疗立竿见影，但副作用较大，尤其是全身给药，会造成肥胖、多毛、痤疮、血糖升高、高血压、骨质疏松等。目前多用的是局部给药。

3、过敏反应介质阻释剂

该类药通过稳定肥大细胞的细胞膜，阻止肥大细胞脱颗粒，从而抑制组胺、5－羟色胺、慢反应物质等过敏反应介质释放，达到抗过敏效果。但口服吸收较差，临床上不太常用。

[松花粉效果之治疗过敏症]

过敏症是一种无害物质在身体中引起的不良反应，但长期服食松花粉，能吸收过敏抗原，在身体中建立免疫系统，清除过敏体质，从而起到治疗过敏的目的。美国okahome的医学博士dr.william peterson有很多花粉治疗过敏方面的指导，松花粉对过敏性鼻炎、过敏性哮喘、红鼻子头等过敏症治疗效果良好。