电脑在给人类带来高科技享受的同时，给操作者带来不小的危害，尤其是对it一族来说，他们除了吃饭睡觉就是在和电脑打交道，受到的电磁辐射比其他岗位的人要多得到，受电磁辐射的危害也更明显。

电磁辐射对人体有伤害吗？回答是肯定的。二次世界大战时期，发现不孕症、脱发和白内障是雷达兵的职业病。从事射频作业人员，长有神经衰弱、性情急躁、易激动、脱发多汗、女性月经絮乱、性功能衰退、血液白细胞和红细胞数量减少或增加等不良效应，因此在近场区工作人员要穿着铜丝织物制成的防护服。高频高强度的电磁辐射对人体有伤害，已为众所周之的常识。

低频低强度的电磁辐射，例如电脑及家用电器产生的电磁辐射对人体也是有伤害的。近几年来，新闻媒体就国内外有关机构和专家对此研究结果和调查报告进行报导，引起了人们的关注。美国国家辐射防护委员会的一份报告，低频电磁波会导致人体患癌症、冠状动腺疾病、帕金森氏病和阿耳茨海默氏病。

日本电脑劳动与保健调查委员会1995年曾对250名怀孕的电脑操做人员进行调查，其中18人患妊娠中毒症，35人流产，97人出现死胎，发生率60%。湖北省对邮电储汇系统电脑操作员进行调查发现，接触期间怀孕8人10次，出现异常妊娠4人6次，发生率达60% 。上海等著名医院的专家发现两位妇女长期接触使用电脑，结果双双产下畸胎。无独有偶，大连妇幼保健医院出现4例孕妇产下青蛙畸形儿，她们都没有家属病史，夫妇都没有服药之嫌，但共同点是他们都是电脑使用者。世界卫生组织在有关电脑屏幕与工人健康问题的最新修正意见中指出孕妇每周使用20小时以上的计算机，其流产率增加80%，同时也增加畸形儿发生率。专家指出：发育中的胎儿特别是怀孕初期3个月，胎儿的器官正在形成期，电磁辐射将会引起胚胎死亡、器官发生畸形、损伤中枢神经系统等一系列的严重后果。计算机操作人员血管病发病率高出非专业人员2.8倍。

虽然电脑辐射我们用肉眼无法看到，但是，电脑辐射带给我们最直接的反映就是身体极度疲劳，视力下降，记忆力减退。

疲劳在医学上被定义为：器官或机体过度运转导致的状况，表现为人体功能衰退和周身出现不适感觉。疲劳分为四种：即体力疲劳、精神疲劳、病态疲劳和心理疲劳。 无规律的超负荷工作，过度疲劳，心力交瘁，常出现“碎死”。医学上认为从“积劳”到“成疾”，总有一个发展过程，这个过程就是疲劳的逐步积累。据报道，由于劳累致死者，全国每年达数万人之多，因此说“疲劳”是“隐形杀手”，我们每一个人都应增强健康观念，加强自我保健意识。珍惜健康，珍惜生命。

当今世界是数字化、网络化的信息时代，计算机应用渗透到各行各业，电脑进入了千家万户，成为一种家用电器，电脑辐射是不可避免的。我们唯一能做的就是食用一些对抗疲劳，抗辐射有帮助的食物。it一族要健康，最好的办法就是服用有抗癌作用的食物。

花粉内含全面而均衡的营养，可以增强体力、精力，使疲劳得到全面的恢复。松花粉对易于疲劳的中老年人或从事超强体力工作者应该是十分有益的。

松花粉含有丰富的微量元素硒，这是用于防治恶性肿瘤的不可缺少的成分，大蒜和大豆是富含硒的食品，但仍发现有人存在硒摄入不足的现象，这对细胞膜的保护、抗细胞老化及抗氧化十分不利。

临床实验证实，如果肿瘤患者在进行放射治疗时，提前服用松花粉，能明显减少放射治疗带来的副作用，提高放射疗效。

南斯拉夫萨拉热窝放射医学研究所，用射线治疗子宫、乳房、卵巢恶性肿瘤，加用松花粉后病情大大减轻。肝脏损伤，白细胞减少等症状均大大减少。卢布而亚那肿瘤研究所也进行了类似研究，证明松花粉能减轻射线造成的黏膜损伤、体重减轻、衰弱、白细胞减少等症状。

长期服用松花粉能不断为人体输送营养，不断提升人体免疫力，人体就具有抵抗辐射的能力。如果世界各国医疗机构为天天接受癌症辐射的病患者，提供松花粉，让接受辐射的患者提升抗辐射能力和辐射治疗后及时服用松花粉提升身体免疫力，这对于人类健康事业是一个很伟大的贡献。

松花粉具有的抗疲劳、抗辐射导致的肿瘤的功效对it一族的健康来说是非常有帮助的，它为it一族解决了工作上的后顾之忧，可以说松花粉是it一族必备的产品。