产于北回归线上的墨江紫米,是云南西南的特产,因米呈紫黑色,故得名。
墨江紫米属糯米类,俗称“紫珍珠”。《红楼梦》中称之为“御田胭脂米”。
墨江紫米以粒大饱满、粘性强,蒸制后能使断米复续,质地醇厚而著称。
《本草纲目》记载:紫米有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血等作用。
紫米中含有丰富蛋白质、脂肪、赖氨酸、核黄素、硫安素、叶酸等多种维生素,以及铁、锌、钙、磷等人体所需微量元素,是煮食、加工副食品、食疗的佳品。香润可口的紫米粑粑、紫米甜白酒、大枣紫米粥、紫米三七炖鸡、紫米八宝饭、紫米汽锅鸡、紫米葫芦鸭深受群众喜爱,具有滋补作用。用紫米烤制的墨江“紫米封缸酒”,曾荣获巴黎国际博览会金奖,名声远播海外,十分畅销。
中国云南墨江紫米生长在无任何污染的哈尼梯田上,用原始方式生产,不使用化肥农药,是百分这百的绿色、生态的有机食品;香润可口的紫米粑粑、紫米甜白酒、大枣紫米粥、紫米三七炖鸡、紫米八宝饭、紫米汽锅鸡、紫米葫芦鸭深受群众喜爱,具有滋补作用。墨江紫米具有补血益气、健肾润肝、收宫滋阴之功效,特别是孕产妇和康复病人保健食用,具有非常良好的效果。香润可口的紫米粑粑、紫米甜白酒、大枣紫米粥、紫米三七炖鸡、紫米八宝饭、紫米汽锅鸡、紫米葫芦鸭深受群众喜爱,具有滋补作用。
墨江紫米营养成分比例表
赖氨酸,0.34%,是人体8种必需氨基酸之一,能促进人体发育、增强免疫功能。比普通大米含量高10个百分点。
色氨酸,0.22%,是人体8种必须的氨基酸之一,能抑制大脑兴奋,增强睡眠。 普通大米不含色氨酸。
蛋白质,11.02%,是人体最基本的营养物质,是儿童、孕妇、老人及病人急需补充的重要元素。比普通大米含量高近40个百分点
脂肪,3.21%,是身体内热量的重要来源,调节生理机能、滋润皮肤并能溶解脂溶性维生素。比普通大米含量高20个百分点
淀粉,74.2%,碳水化合物,人体营养的基础成分。与普通大米含量相当
粗纤维,0.6%, 促进肠的蠕动,加快代谢。与普通大米含量相当。
vb1, 0.44mg/百克,协助碳水化合物的代谢,维持正常神经系统,缺乏vb1可导致易疲劳、食欲不振、脚气病等。比普通大米含量高10个百分点
vb2, 0.26mg/百克,参与人体代谢,缺乏vb2可导致唇舌炎、咽喉炎、口角炎、牙龈溃疮、贫血等症。比普通大米含量高20个百分点。
灰粉,0.8%,大米淀粉的副产品。