云南西双版纳特产_香蕉密干果80克
品 名:香蕉密干果
配 料:鲜香蕉、食盐、白砂糖、植物油
净 含 量:80g
产品标准号:Q/KFY02-2006
卫生许可证号:云卫食证字[2006]第03-6116号
食用方法:直接食用
保存方法:请放在阴凉处
保 质 期:12个月
生产日期:见封口处
制 造 商:昆明市西山区丰驿食品厂
地 址:昆明市西山区广福路太河区
[香蕉营养价值]
*提供能量
香蕉属于高钾食品,钾离子可强化肌力及肌耐力,能提供人体运动所需的热量。
*有助降低血压
香蕉有助降低血压。营养师说,香蕉中的钾对人体的钠具有抑制作用,多吃香蕉,可降低血压,预防高血压和心血管疾病。研究显示,每天吃两条香蕉,可有效降低10%血压。
*安眠
香蕉对失眠或情绪紧张者也有疗效,因为香蕉包含的蛋白质中,带有胺基酸,具有安抚神经的效果,因此在睡前吃点香蕉,多少可起一些镇静作用。
中医师认为,香蕉性寒味甘,远古书籍中早有记载其营养价值,功效包括清热解毒、润肠通便、润肺止咳、降低血压和滋补作用等,属于优质水果,真正价廉物美。香蕉的药用功效:
*解郁:
研究发现,香蕉含有一种能帮助人脑产生5-羟色胺的物质。患有忧郁症的人脑内缺少5-羟色胺,适当吃些香蕉,可以驱散悲观、烦躁的情绪,增加平静、愉快感。
*降压通脉
香蕉含A、B、C、E等多种维生素,且含钠及胆固醇也低,常食能有效地防治血管硬化,降低血中的胆固醇和高血压。
*防溃疡
研究发现,香蕉中含有一种化学物质,能刺激胃粘膜的抵抗能力,增强对胃壁的保护,从而起到防治胃溃汤的作用。
*止痒
香蕉皮中含有抑制真菌和细菌生长繁殖的蕉皮素。香港脚、手癣、体癣等引起的皮肤瘙痒症,用香蕉皮贴敷患处,能使瘙痒消除,促使皮肤早愈。
*除皱美容
由于香蕉富含多种维生素,含钠及胆固醇低,常吃香蕉的人不仅不会发胖,而且能使皮肤细腻健美。常用香蕉汁擦脸搓手,可防止皮肤老化、脱皮、瘙痒、皲裂。
注意事项:
香蕉性质偏寒,胃痛腹凉、脾胃虚寒的人应少吃。患有急慢性肾炎、肾功能不全者,都不适合多吃,这些病人如果每天吃香蕉的话,以半条为限。此外,香蕉糖分高,一条香蕉约含120卡路里(相等于半碗白饭),患糖尿病者也必须多注意吸取的分量。
香蕉容易因碰撞挤压受损发黑,在室温下很容易滋生细菌,最好丢弃。此外,老人家吃香蕉时,不要狼吞虎咽,免得被噎着。