雌激素是一种女性激素，由卵巢和胎盘产生。肾上腺皮质也产生少数雌激素。 女性儿童进入青春期后，卵巢开始分泌雌激素，以促进阴道、子宫、输卵管和卵巢本身的发育，同时子宫内膜增生而产生月经。雌激素还能促使皮下脂肪堆积，体态丰满；乳腺增生，乳头乳晕着色，并产生性爱和性欲；促使体内钠和水的潴留，骨中钙的沉积等。

关于雌激素缺失的问题：

雌激素缺失是衰老的源头。

女性在停止生长发育之后就面临着雌激素缺失、雌激素浓度过低的问题，出现时间早晚和个人生活方式、饮食习惯及体质都有关系，一旦出现雌激素的问题，就意味着女性衰老来临，大部分人群在35岁之后衰老加速、身体变化明显，主要提现在月经不调、月经量减少、皮肤松弛失去光泽、睡眠质量下降、情绪不稳等现象，也就是严重的内分泌失调。也有部分人群这些现象出现得早，20岁之后就出现内分泌紊乱的现象，这些都和雌激素的稳定与否有重要的联系。

雌激素浓度过低的前期，症状不太明显，一般表现为长痘，月经量减少，容易疲劳，这个时候就需要正视，是否是内分泌失调，并且注意饮食健康。

现代女性工作繁忙，高强度的工作和高节奏的生活方式、长期饮食不正常、休息时间不够以及城市污染都容易导致内分泌失调，出现诸多如上问题，内分泌失调的人群正在低龄化，所以，建议工作女性及时注意自己的身体，多食用含有雌激素的食物。

补充雌激素可以改善内分泌失调，减缓衰老的速度，减轻更年期症状。症状不明显的人群平时补充雌激素可以多食用豆类食物和葛根食品。

对于出现内分泌失调、更年期症状的人群应该直接补充异黄酮制品，以到达解缓改善作用。

目前市面上主要常见的异黄酮有大豆异黄酮和葛根异黄酮。

大豆异黄酮是黄酮类化合物中的一种，主要存在于豆科植物中，是大豆生长中形成的一类次级代谢产物。

葛根异黄酮提取于葛根，葛根异黄酮是目前在分子结构上与人体自身分泌的雌激素最为相似的一种植物雌激素，因此，它能与身体各系统、器官组织细胞表面的雌激素受体结合，发挥效应。与其它调节女性内分泌的药物相比，葛根异黄酮的独特之处在于具有与体内雌激素受体抢先结合和作用温和两个特点，还具有抗癌、预防动脉硬化、改善骨质疏松等作用。

两者相比，共同点在于都属于植物雌激素，都对解缓、改善更年期症状有显著作用。但是，大豆异黄酮相比葛根异黄酮，却少了调节的作用，对于年龄不大的人群，建议谨慎服食大豆异黄酮，大豆异黄酮所作用的雌激素会在人体不断累积，有出现雌激素过多的可能，这样将增加身体负担。而葛根异黄酮优于大豆异黄酮的一点，就是它的作用具有调节作用，当身体内的雌激素到了一个量，它便停止增加，是不易控制使用量的人群的首选。